ארכיון תגית: דרכי התמודדות

בחירות…

להישאר בזוגיות או להיפרד, ללמוד מקצוע חדש או להישאר במקום הקיים, להביא עוד ילד לעולם?….
החיים מורכבים מפיסות קטנות, גדולות, בינוניות וענקיות של בחירות.
מה עוזר לזהות מהי הבחירה הנכונה?

להמשך קריאה »

איך להתמודד עם כאב של ילד

כמה היינו רוצים שלילדים שלנו יהיה תמיד טוב ונעים, שלא יעליבו אותם, שלא יציקו להם, שלא יפצעו, יפגעו או יחלו, שלא יכאב להם. כולנו גם יודעים שזה לא אפשרי…
הרבה מההתמודדויות של ילדנו אינן צפויות מראש ואינן בשליטתנו. גם אם מאוד נרצה- לא נוכל להגן על הילד שלנו בצורה מוחלטת מכאב ומפחד, שהנם חלק מחייו של כל אדם, ואשר בסופו של דבר הם אשר בונים ומחזקים אותנו כאנשים.

להמשך קריאה »

דמיינו לעצמכם חיים ללא כאב…

דמיינו לעצמכם חיים ללא כאב.
לכאורה זה נשמע נהדר… פחות סבל, פחות קושי, פחות תחושות שלא נעים לנו ואין אנו רוצים לחוות. אבל אם נחשוב על זה רגע לעומק- מה יקרה אם באמת לא נרגיש ולא נחווה כאב?
ברמה ההישרדותית נהפוך פגיעים יותר. לא נשים לב לחומה של האש, ללחץ שמופעל על גופנו ממשקל כבד מדי, לתהליך של דלקת שמתפתח בגוף ודורש התייחסות וטיפול, ולמצבים רבים ונוספים בהם כאב מזהיר אותנו, מעיר את תשומת לבנו לגוף שלנו ועוזר לנו לשמור על עצמנו.

להמשך קריאה »